Sveikas tortas. Ar įmanoma?

sveikas tortas

  Kai ruošiatės gimtadieniui, Kalėdoms ar kitai šventei, tikriausiai galvojate kaip nustebinti svečius, kokį desertą pateikti ant stalo. Ko norite labiau, kad desertas būtų gražus ar mažiau kaloringas? O skonis?   Nors šventės nėra ta vieta kur žmonės susirenka valgyti kuo sveikiau, tačiau prisiminkite kaip jautėtės po paskutinio vakarėlio – gėrėte mineralinį vandenį visą naktį, o rytą negalėjote pakilti iš lovos. Ir visą tai dėl cukraus ir riebalų kurių suvalgėte per daug. Ir tuomet pažadėjote nebekartoti šios klaidos.   Dauguma tradicinių Lietuvoje kepamų tortų ir pyragų yra iš tiesų per daug…

Read More